2018-04-29 58.0kg 朝 1.ホットケーキ 2.ヨーグルト 3.キウイ 昼 1.ラーメン 夜:15109円 1.サーロインステーキ500g 2.グリーンサラダ 3.ポテトサラダ 4.ビール おやつ 1.エッグタルト 2.エッグタルト