58.0kg

朝
１．ホットケーキ
２．玉子牛乳
昼
１．アボガドと玉ねぎのマヨネーズソース
２．煮物御椀
３．お造り
４．お吸い物
５．天ぷら盛り合わせ
６．生姜ごはん
７．味噌汁
８．お新香
９．ヨーグルト寒天
１０．コーヒー
おやつ
１．プロテインゼリー
夜
１．豚汁
２．焼鮭
３．歌舞伎揚げ
４．ハッピーターン
５．ビール
６．ウイスキー