2008-08-26から1日間の記事一覧

54.9kg

朝１．玉子ごはん梅干混ぜ２．プロテイン牛乳３．野菜ジュース昼：６００円１．鶏唐揚げ２．キャベツ３．切干大根４．ごはん５．味噌汁おやつ１．プリン２個夜１．レトルトカレー２．半熟玉子