2008-10-28から1日間の記事一覧

56.4kg

朝１．ばなな２．プロテイン牛乳３．野菜ジュースおやつ１．しらすせんべい昼：１３５０円１．サラダ２．カルボナーラスパゲッティ３．コーヒー夜：７２０円１．ミックスサンドイッチ２．毎日骨太