朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース 昼 １．立食パーティー おやつ １．ワイン ２．おつまみ 夜：５０００円 １．餃子 ２．バンバンジー ３．海老とアスパラ炒め ４．玉子スープ ５．麻婆豆腐 ６．焼きそば ７．紹興酒