2008-11-22 56.8kg 朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.プロテイン牛乳 3.野菜ジュース 昼 1.立食パーティー おやつ 1.ワイン 2.おつまみ 夜:5000円 1.餃子 2.バンバンジー 3.海老とアスパラ炒め 4.玉子スープ 5.麻婆豆腐 6.焼きそば 7.紹興酒