2009-01-23から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．プロテイン牛乳 おやつ １．ドライマンゴー 昼 １．昆布そば ２．焼肉 ３．鮭フライ ４．揚げと大根煮 ５．サラダ ６．ごはん ７．お新香 おやつ １．みかん ２．リーフパイ 夜 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．プロテイン牛乳 おやつ １．ドライマンゴー 昼 １．昆布そば ２．焼肉 ３．鮭フライ ４．揚げと大根煮 ５．サラダ ６．ごはん ７．お新香 おやつ １．みかん ２．リーフパイ 夜 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース
