2009-02-10から1日間の記事一覧
朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース 昼 １．鶏唐揚 ２．スパゲッティサラダ ３．鶏飯 ４．お新香 ５．味噌汁 おやつ １．クッキー 夜 １．納豆玉子ごはんキムチ乗せ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース 昼 １．鶏唐揚 ２．スパゲッティサラダ ３．鶏飯 ４．お新香 ５．味噌汁 おやつ １．クッキー 夜 １．納豆玉子ごはんキムチ乗せ
