2009-03-02から1日間の記事一覧

56.7kg

朝１．餅２．プロテイン牛乳３．野菜ジュース４．ヨーグルト昼１．きのこオムライス２．味噌汁夜：１１９２円１．肉野菜炒め２．ほうれん草のポタージュ３．ごはん４．デコポン５．伊予柑