朝 １．玉子ご飯梅干混ぜ ２．牛乳 ３．野菜ジュース 昼：５００円 １．肉野菜炒め ２．キャベツ ３．切り干し大根 ４．きゅうりとわかめの酢の物 ５．ごはん ６．味噌汁 おやつ １．キャラメル・サレ おやつ １．おかき おやつ １．おにぎりせんべい 夜 １…