2009-06-16から1日間の記事一覧
朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 昼 1.ごはん 2.さわら甘酢あんかけ 3.さけ味醂焼き 4.野菜素揚げ(さつま芋、蓮根、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.サクラ漬 9.味噌汁 おやつ 1.シュークリーム 夜:5150 1.グ…
朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 昼 1.ごはん 2.さわら甘酢あんかけ 3.さけ味醂焼き 4.野菜素揚げ(さつま芋、蓮根、人参、しし唐) 5.玉子焼き 6.いんげん胡麻和え 7.煮豆 8.サクラ漬 9.味噌汁 おやつ 1.シュークリーム 夜:5150 1.グ…