2009-06-19から1日間の記事一覧

57.9kg

朝１．玉子ごはん梅干し混ぜ２．プロテイン牛乳３．野菜ジュース４．ヨーグルト昼：６００円１．ねぎとろ丼２．味噌汁おやつ：６７０円１．オレンジとチョコレートのムース２．シュークリーム夜：１３００円１．チャーシューメン