朝 １．チョコクロワッサン ２．アーモンドパイ ３．牛乳 ４．野菜ジュース ５．ヨーグルト 昼 １．サラダ ２．ジャガイモのポタージュ ３．茶美豚のローストとキャベツのアーリオオーリオ スパゲッティ おやつ １．プロテイン牛乳 夜 １．レトルトカレー玉…