朝 １．梨 ２．プロテイン牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト おやつ １．はりま焼 ２．華麗満月 昼 １．おろしそば ２．ソースカツ丼 ３．サラダ ４．コーヒーゼリー 夜：３２８０円（２人） １．牛すじ煮込み ２．鯖味噌煮 ３．なっぱ煮 ４．肉じゃが …