朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．牛乳 ３．野菜ジュース 昼 １．ごはん ２．さわら甘酢あんかけ ３．サーモン味醂焼き ４．野菜素揚げ（さつま芋、れんこん、にんじん、しし唐） ５．玉子焼き ６．いんげん胡麻和え ７．煮豆 ８．味噌汁 おやつ １．ショート…