2010-09-18から1日間の記事一覧

56.8kg

朝１．野菜ジュース２．ヨーグルト３．牛乳昼：２３８０円１．三陸岩牡蠣２．サラダ３．海老のクリームリゾット４．パン５．コーヒーおやつ１．プロテイン牛乳２．梨夜：１８３０円１．うどん