2011-10-12から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん ２．牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト 昼：７５０円 １．油琳鶏 ２．ごはん ３．スープ 夜 １．レトルトカレー ２．ごはん ３．プロテイン牛乳 おやつ １．みかん
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん ２．牛乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト 昼：７５０円 １．油琳鶏 ２．ごはん ３．スープ 夜 １．レトルトカレー ２．ごはん ３．プロテイン牛乳 おやつ １．みかん
