朝 １．納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．無脂肪ヨーグルト ５．無添加アーモンド ６．いかピー ７．りんご ８．バナナ 昼：１０００円 １．まかない海鮮丼 ２．こぶうどん ３．山芋おくら ４．お新香 夜：９０５２円（２人） １．前菜三種 ２…