朝 １．玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．シュトーレン ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：１１５０円 １．鮭とホウレン草のココナッツミルクカレー チーズとアボガドトッピング ２．サラダ ３．オレンジジュース ４．黒糖饅頭 おやつ…