55.3kg

朝
１．玉子ごはん梅干し混ぜ
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．シュトーレン
５．煮干し
６．無添加アーモンド
昼：１１５０円
１．鮭とホウレン草のココナッツミルクカレー　チーズとアボガドトッピング
２．サラダ
３．オレンジジュース
４．黒糖饅頭
おやつ
１．どらやき
２．チョコレート
夜：１３８０円
１．海鮮トマト鍋のおうどん