朝 １．ホットケーキ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．無脂肪ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．バナナ 昼：１８８０円 １．サラダ ２．カリフラワーのポタージュ ３．ビーフシチュー ４．ごはん ５．アーモンドのチョコレートのケーキ ６．ヨ…