朝 １．ホットケーキ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド ７．りんご 昼：８００円 １．煮込みハンバーグ ２．サラダ ３．筍煮物 ４．グリーンピースと煎り玉子 ５．マッシュポテト ６．ごはん ７．味噌汁 おやつ：…