食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2012-05-22から1日間の記事一覧

56.8kg

朝 1.ホットケーキ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.無脂肪ヨーグルト 昼:1000円 1.サーモンユッケ 2.豚冷しゃぶ 3.はんぺんと白菜の煮物 4.炒り豆腐 5.ごはん 6.味噌汁 7.お新香 おやつ 1.りんご 2.バナナ おやつ 1.プロテイン無…