食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2012-07-30から1日間の記事一覧

55.1kg

朝 1.玉子ごはん梅干混ぜ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.無脂肪ヨーグルト 5.煮干し 6.無添加アーモンド 7.メロン 昼 1.サンドイッチ 2.味噌汁 3.牛乳 おやつ 1.ミックスベリージュース おやつ 1.桃ジュース 夜 1.真蛸のカルパッチョサ…