2012-10-17から1日間の記事一覧

57.9kg

朝１．玉子トースト２．コーヒー３．豆乳４．野菜ジュース５．ヨーグルト昼：８００円１．カツカレー２．サラダおやつ１．パルミエ夜１．ミックスサンドイッチ２．プロテインバー３．牛乳４．ヨーグルト