食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2012-10-19から1日間の記事一覧

57.8kg

朝 1.玉子ごはん梅干しまぜ 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼:800円 1.豚テキ 2.サラダ 3.ごはん 4.味噌汁 5.お新香 おやつ 1.ヨーグルト おやつ 1.ピザパン 2.ゴルゴンゾーラチーズパン…