2012-11-01から1日間の記事一覧
朝 １．玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．カレーナン ２．タンドリーチキンサンドイッチ ３．ヨーグルト ４．牛乳 夜 １．豚茄子カレー おやつ １．無脂肪乳
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．カレーナン ２．タンドリーチキンサンドイッチ ３．ヨーグルト ４．牛乳 夜 １．豚茄子カレー おやつ １．無脂肪乳
