2012-12-20から1日間の記事一覧
朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ハヤシライス ２．ヨーグルト おやつ １．抹茶チョコラスク 夜 １．牛筋カレー おやつ １．アイスクリーム ２．みかん
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．玉子ごはん梅干混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．ハヤシライス ２．ヨーグルト おやつ １．抹茶チョコラスク 夜 １．牛筋カレー おやつ １．アイスクリーム ２．みかん
