朝 １．玉子ごはん梅干し混ぜ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１３６５円 １．野菜ジュース ２．サラダ ３．サーモンのアクアパッツァ風 ４．パン ５．ティラミス・ロッソ ６．コーヒー 夜 １．…