2013-12-18から1日間の記事一覧
朝 １．玄米玉子ごはん納豆のせ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．広東あんかけ焼きそば おやつ １．カイザークーヘン 夜 １．サラダ ２．ローストビーフカレー
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．玄米玉子ごはん納豆のせ ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．広東あんかけ焼きそば おやつ １．カイザークーヘン 夜 １．サラダ ２．ローストビーフカレー
