朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド ８．チョコレート 昼：１１５０円 １．ベトナム風鶏煮 ２．ベトナム風鶏のガランティーヌ 生姜ソース ３．ベトナム風酢の物 ４．ベトナム風揚…