2014-06-05から1日間の記事一覧
朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.アーモンドケーキ 昼:850円 1.イタリアン前菜 2.アンチョビ、ケッパー、オリーブのトマトソース スパゲッティ 夜 1.ベーコンエ…
朝 1.玄米玉子ごはん 2.豆乳 3.野菜ジュース 4.ヨーグルト 5.キウイ 6.煮干し 7.無添加アーモンド 8.アーモンドケーキ 昼:850円 1.イタリアン前菜 2.アンチョビ、ケッパー、オリーブのトマトソース スパゲッティ 夜 1.ベーコンエ…