朝 １．玄米玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．ネギ汁 昼 １．しっぽくうどん ２．いか天 ３．えび天 おやつ １．オレンジスコーン ２．レーズンスコーン 夜 １．ネギと魚肉ソーセージ炒め ２．焼きネギ ３．スウィートポ…