朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：９５０円 １．ベトナム風豚肉乗せごはん ２．サラダ ３．スープ ４．豆乳プリン おやつ：９７０円 １．スーリール ２．リシェ ３．牛…