朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド ８．ゴーフレット 昼：６９０円 １．山かけうどん ２．ちくわ天 ３．ローストダック串 おやつ：１４９７円 １．くまケーキ ２．チーズケー…