57.7kg

朝
１．玄米納豆玉子ごはん
２．豆乳
３．野菜ジュース
４．ヨーグルト
５．キウイ
６．煮干し
７．無添加アーモンド
８．ゴーフレット
昼：６９０円
１．山かけうどん
２．ちくわ天
３．ローストダック串
おやつ：１４９７円
１．くまケーキ
２．チーズケーキ
３．コーヒー
夜
１．鳥取牛レトルトカレー