朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：７８０円 １．ポークときのこのカレー ２．大根サラダ 夜：１３４２００円（５人） １．カモミール／ブーダンドッグ／ビーツ／パプリ…