朝 １．玄米納豆玉子ごはん ２．豆乳 ３．野菜ジュース ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼：１０２０円 １．田舎納豆天ぷらそば おやつ：９００円 １．チーズケーキ ２．コーヒー 夜：２３２７０円（２人） １．和食 ２．ビール…