2015-12-08から1日間の記事一覧

54.5kg

朝１．納豆玉子ごはん２．豆乳３．野菜ジュース４．ヨーグルト５．キウイ６．煮干し７．無添加アーモンド昼１．ボロネーズベニエ２．チキンカレーベニエ３．さつまいもパイ４．サラダおやつ１．丸ごと洋梨タルト