食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2016-06-06から1日間の記事一覧

57.3kg

朝 1.ホットケーキ 2.玉子牛乳 3.納豆 4.野菜ジュース 5.ヨーグルト 6.キウイ 7.煮干し 昼 1.サンドイッチ 2.ミネストローネ 3.ヨーグルト 夜 1.おろし牛めし 2.豚汁 おやつ 1.湯の花せんべい 2.無添加アーモンド