2016-06-19から1日間の記事一覧

56.2kg

朝１．ホットケーキ２．玉子牛乳３．納豆４．野菜ジュース５．ヨーグルト６．キウイ７．煮干し昼１．焼肉２．玉ねぎ炒め３．ごはん夜：１５９０円１．幸せのパンケーキ２．フルーツ３．ルイボスティーおやつ１．牛乳