2016-06-26から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．納豆 ３．玉子牛乳 ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．野菜かつ丼 ２．赤だし ３．お新香 夜 １．フルーツ ２．ヨーグルト
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．納豆 ３．玉子牛乳 ４．ヨーグルト ５．キウイ ６．煮干し ７．無添加アーモンド 昼 １．野菜かつ丼 ２．赤だし ３．お新香 夜 １．フルーツ ２．ヨーグルト
