2016-07-27から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．筋肉カレー ２．サラダ おやつ １．丸ごと桃タルト 夜 １．肉うどん ２．かき揚げ ３．ナス天
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼 １．筋肉カレー ２．サラダ おやつ １．丸ごと桃タルト 夜 １．肉うどん ２．かき揚げ ３．ナス天
