2016-07-29から1日間の記事一覧

56.5kg

朝１．納豆玉子ごはん２．野菜ジュース３．ヨーグルト４．キウイ５．煮干し６．無添加アーモンド昼１．豚テキ２．キャベツ３．ごはん４．味噌汁おやつ１．レモンケーキ夜１．サラダおやつ１．ヨーグルト２．チーズスウィーツ