2016-08-22から1日間の記事一覧
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：９００円 １．鉄火丼 ２．春雨サラダ ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ １．ジェラート 夜 １．サラダ ２．鶏唐揚げ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．納豆玉子ごはん ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．煮干し ６．無添加アーモンド 昼：９００円 １．鉄火丼 ２．春雨サラダ ３．味噌汁 ４．お新香 おやつ １．ジェラート 夜 １．サラダ ２．鶏唐揚げ
