食費が月収を下回る日まで

食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。

2016-09-29から1日間の記事一覧

56.4kg

朝 1.納豆玉子ごはん梅干し乗せ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.キウイ 5.煮干し 6.無添加アーモンド 昼 1.サンドイッチ 2.サラダ 3.リンゴジュース おやつ 1.チョコクランキー 2.最中 3.チョコケーキ 4.チーズケーキ 夜 1.鶏む…