朝 １．バジルチキンとチェダーチーズのサンドイッチ ２．カレーパン ３．コーヒー 昼 １．れんこんサラダ ２．きのこサラダ ３．ブロッコリーサラダ ４．茄子入り麻婆豆腐丼 おやつ １．フィナンシェ 夜 １．レンコン醤油焼き ２．アスパラマカロニサラダ …