2016-11-28から1日間の記事一覧
朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．豚生姜焼き ２．クリームコロッケ ３．揚焼売 ４．春雨サラダ ５．ポテトサラダ ６．ごはん ７．味噌汁 夜 １．おろし牛めし ２．豚汁 おやつ １．プロテインゼリー
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．パンケーキ ２．野菜ジュース ３．ヨーグルト ４．キウイ 昼 １．豚生姜焼き ２．クリームコロッケ ３．揚焼売 ４．春雨サラダ ５．ポテトサラダ ６．ごはん ７．味噌汁 夜 １．おろし牛めし ２．豚汁 おやつ １．プロテインゼリー
