2017-03-12から1日間の記事一覧
朝 １．ホットケーキ ２．玉子牛乳 ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド 昼：９００円 １．鶏唐揚げ ２．サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．漬物 おやつ １．おはぎ おやつ １．ガトーショコラ ２、カフェオレ 夜 １．ステーキ
食費が月収を下回る日まで
食っても食っても一向に体重が減らないのはなぜなのか。
朝 １．ホットケーキ ２．玉子牛乳 ３．ヨーグルト ４．キウイ ５．無添加アーモンド 昼：９００円 １．鶏唐揚げ ２．サラダ ３．ごはん ４．味噌汁 ５．漬物 おやつ １．おはぎ おやつ １．ガトーショコラ ２、カフェオレ 夜 １．ステーキ
