2017-04-04から1日間の記事一覧
朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.りんご 5.玉子牛乳 昼:800円 1.牛肉野菜炒め 2.サラダ 3.ごはん 4.味噌汁 5.お新香 おやつ 1.きびだんご 2.チョコレート 3.ガレット 夜 1.生ハム入りシーザーサラダ 2.…
朝 1.ホットケーキ 2.野菜ジュース 3.ヨーグルト 4.りんご 5.玉子牛乳 昼:800円 1.牛肉野菜炒め 2.サラダ 3.ごはん 4.味噌汁 5.お新香 おやつ 1.きびだんご 2.チョコレート 3.ガレット 夜 1.生ハム入りシーザーサラダ 2.…